‘Wellness’ significa bienestar en español, pero no es sólo físico sino que corresponde también a un estado mental y emocional. Actualmente, las empresas colocan el bienestar y la salud de sus equipos de trabajo como una prioridad para atraer y mantener el mejor talento posible, y para que el ambiente laboral sea productivo y positivo para el equipo.

¿Cómo lograr tener una oficina ‘wellness’?

Todo comienza con la certificación Well, una certificación norteamericana que no sólo revisa la estructura de un edificio, sino que evalúa factores como: aire, agua, nutrición, Iluminación, fitness, confort y mente, por eso se le considera una de las más completas y la única que pone al trabajador en el centro de su evaluación. Posee tres niveles: plata, oro y platinum.

Gracias a ella, ya no es raro ver entre los beneficios que otorgan las empresas: bono de gimnasio, clases de yoga dentro de las instalaciones, comedores con dietas sanas y nutritivas, y hasta lugares de descansos adecuados al gusto y hobbies de los trabajadores. Todo ello para mantener la salud, y por qué no, la felicidad de los distintos profesionales que brindan sus talentos para el beneficio de las empresas.

Una de las primeras compañías latinoamericanas en recibir esta certificación es Bioconstrucción y Energía Alternativa, su área de trabajo es la construcción, pero definen sus proyectos como “desarrollos inmobiliarios sustentables de clase mundial”. Aunque poseer esta certificación es importante, lo que debería bastar es que los espacios de trabajo de las empresas sean adecuados para que los allí ejercen se sientan a gusto y tengan buenas jornadas.

Características de las oficinas ‘wellness’

• Múltiples espacios que le permitan a los empleados cambiar de postura con facilidad y sin impedimentos para lograr una óptima concentración y colaboración entre ellos.
• La decoración y la estética de los espacios debe ser estudiada cuidadosamente. Se recomiendan espacios amplios, con mucha luz, toques de color y vegetación.
• La tecnología ya es una parte intrínseca de las oficinas, pero debe permitir la autonomía de los empleados y a la vez de aumentar su productividad.
• El mobiliario que se vaya a usar en estos espacios debe ser el aliado del empleado, no su objeto de tortura personal, por esta razón debe ser adecuado a cada puesto y permitir el cambio de posiciones.

Beneficios de poseer oficinas ‘wellness’

• Mayor creatividad entre los equipos de trabajo: al tener espacios abiertos que generan concentración y colaboración entre equipos, se genera una mayor creatividad gracias al intercambio de ideas entre los trabajadores.

• Reducción de estrés por trabajo: una oficina que busca el bienestar de sus empleados, logrará reducir el estrés entre los mismos al realizar actividades que nada tienen que ver con sus responsabilidades, de ahí que algunas empresas busquen tener gimnasios o clases de yoga.

• Sociabilidad y compañerismo: espacios abiertos que den mayor oportunidad de conversación e interacción entre los compañeros, lo que genera que toda la plantilla de la empresa sea más sociable y haya más trabajo en equipo.

• Talento más sano: el objetivo final de estos espacios es que todos los empleados llevan una vida profesional más sana, lo cual también se reflejará en su vida personal.

De esta forma las oficinas ‘wellness’ han ido ganando espacio en los últimos años, ya que es importante que el talento sea feliz y así subir la productividad de la empresa. Consulta sobre estos y otros temas, aquí en Asesores Balor.

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Un espacio de trabajo mal organizado puede traer varias consecuencias, como la pérdida de información, lo que disminuye la rapidez del trabajo y lleva a una baja en la productividad. Igualmente, una mala organización puede dar una mala imagen de ti y de la empresa frente a futuros clientes.

Para evitar estos inconvenientes y lograr sacarle el mayor potencial a tu espacio, puedes seguir estos rápidos y fáciles consejos:

1. Ordena los documentos y objetos de trabajo: estudia tus documentos, analiza cuáles son importantes y necesarios para hacer tu trabajo, el resto deséchalo. Utiliza cajones o archiveros para organizar tus cosas y especifica para qué será usado cada uno.

2. Aprovecha el espacio: debes sacarle el mayor provecho al espacio, la disposición adecuada te ayudará a tener tus implementos de uso diario a la mano y no perderás tiempo valioso al buscarlos. La disposición del escritorio también es un punto importante, ponerlo en el lugar adecuado te permite mayor rango de observación y de recepción. De la misma forma, se debe evitar obstaculizar los accesos a tu escritorio, ya que pueden evitar tu movilidad y disminuir tu visibilidad.

3. Organiza un espacio cómodo y funcional: para evitar el cansancio en el puesto de trabajo pueden ser necesarios unos pequeños cambios. Colocar el mouse al lado del teclado, el teclado a la misma altura de tus muñecas y la pantalla ligeramente debajo de tus ojos puede evitar tensiones musculares. También es importante ajustar la silla para que los pies toquen el suelo y logres una mejor posición al sentarte.

4. Mantén tu espacio limpio: además de afectar tu imagen y la de la empresa, un espacio sucio es un espacio menos habitable, lo que contribuye a una disminución de la productividad. Asegúrate de mantener limpia la pantalla de la computadora y el escritorio y evita consumir alimentos en esos espacios. Ten a la mano un bote de basura para desechar de forma inmediata documentos que ya no necesites o basura.

5. Dispón de elementos que te inspiren: siempre son necesarios esos pequeños elementos que puedan motivarte e inspirarte en el día a día en el trabajo. Fotos de la familia, frases o citas célebres pueden darte ánimos y recordarte tus metas.
   
   Asesores Balor te recomienda seguir estos sencillos, pero importantes consejos que te ayudarán con la organización de tu espacio de trabajo, lo que te asegurará mayor agilidad al realizar tus tareas y mayor facilidad al hacer tu trabajo.